Ягоды, которые чрезвычайно полезны для человеческого организма

Кизил — очень полезный продукт, в 100 граммах которого содержится всего лишь 40 калорий.

Вкусные красные ягоды, которые продаются на каждом рынке, могут стать настоящим спасением при многих хронических заболеваниях.

ВНИМАНИЕ: Прежде, чем начинать какое-либо лечение, желательно проконсультироваться с доктором ! Данная статья не является рекомендациями к самолечению, а дана для ознакомительных целей. Все что вы применяете без консультации с вашим лечащим врачем — на ваш страх и риск…

Целительные свойства кизила:

1. Укрепляет иммунную систему – в кизиле содержится довольно много витамина С, который укрепляет иммунную систему, повышая защитные функции организма. Рекомендуется: 0.5 стакана ежедневно, в течение 10 дней.
2. Ускоряет метаболизм – задержка мочевой и щавелевой кислоты в организме, может стать причиной набора лишнего веса. В кизиле содержатся пектины, которые способствуют выведению этих кислот.
3. Лечит кишечник и желудок – проблемы пищеварительной системы можно решить, если употреблять 10 ягодок, за 1-2 часа до приема пищи.
4. Сахарный диабет – снизить уровень сахара в крови поможет кизиловый сок. Принимайте по 50 мл за 35 минут до еды и увеличивайте норму до 200 мл.
5. Кожные проблемы – очистить кожу от прыщей и угрей, а также уменьшить симптомы экземы, можно, если съедать каждый день по 200 г кизила. В сложных случаях, помогут ударные дозы сока и отвары.
6. Лечение геморроя – купировать приступы геморроя помогут ягоды кизила, если употреблять их вместе с косточками, содержащими огромное количество растительных масел, обладающих бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Рекомендуемая норма: 15 ягод каждый день.
7. Простуда, грипп, ангина – сок из ягод кизила является отличным жаропонижающим средством. Кизиловое варенье снимет боль в горле. Отвар из сушенных ягод окажет укрепляющее воздействие на организм и ускорит процесс выздоровления.

А вы любите кизил? Делитесь мнением в комментариях, а постом – с друзьями!