Когда случается сердечный приступ, у вас есть 10 секунд для спасения своей жизни! Читайте!

Вы знаете, что делать в случае сердечного  приступа? Как помочь себе? Срочно читайте наши советы!

Когда человека настигает сердечный приступ, все происходит быстро, а больница далеко не всегда есть рядом. Но есть несколько способов спасения себя и их нужно знать.

Основные симптомы – сильная боль в груди слева режущего, ноющего, давящего, жгучего характера, затрудненное дыхание, одышка, изжога. До потери сознания остается несколько секунд.

Что делать при сердечном приступе:

• Без паники – сохранять спокойствие
• Сделать глубокий вдох между приступами кашля
• Каждые две секунды повторять вдох и кашель без перерыва

Глубокое дыхание гарантирует поступление кислорода в легкие. Кашель заставляет сердце сжиматься, активизируя циркуляцию крови.

С каждым годом сердечные приступы молодеют, поэтому распространяйте эту информацию среди всех-всех-всех!