Мы готовы открыть вам горькую правду! Нельзя делать эти 10 вещей – чтобы потом не пришлось жалеть!

А вы думаете, что принадлежите к когорте настоящих чистюль?

А хотите, мы вас переубедим? И расскажем об ошибках, которые вы наверняка тоже совершаете каждый день? Соблюдение правил личной гигиены каждому из нас кажется простой задачей, на самом же деле нужно помнить о массе нюансов.

10 повседневных вещей, которые нельзя делать:

Во время кашля прикрывать рот рукой – таким образом вы помогаете вредоносным бактериям попадать на лицо и руки, потом разносите дальше. Чихать нужно в носовой платок.

Мы готовы открыть вам горькую правду! Нельзя делать эти 10 вещей – чтобы потом не пришлось жалеть!

Обрезать ногти кусачками или ножницами, что деформирует пластины и способствует их расслоению. Лучше обпиливать пилкой.

Мы готовы открыть вам горькую правду! Нельзя делать эти 10 вещей – чтобы потом не пришлось жалеть!

Ковыряться в носу – лучше промывать соленой водой или изотоническим раствором.

Мы готовы открыть вам горькую правду! Нельзя делать эти 10 вещей – чтобы потом не пришлось жалеть!

Мыться гелем для душа ежедневно – так вы разрушаете защитный барьер дермы, кожа становится потом восприимчивой к заболеваниям, сухой. Мылом каждый день можно мыть только руки, пах и подмышки.

Читай продолжение на следующей странице

Мы готовы открыть вам горькую правду! Нельзя делать эти 10 вещей – чтобы потом не пришлось жалеть!