Достаточно пить это средство на завтрак, чтобы почувствовать бодрость на весь день и забыть про свисающий живот

Если будете делать такое средство, то сможете дать организму максимум минералов и витаминов.

Улучшится цвет лица, начнут лучше расти волосы, ускорится обмен веществ, укрепится иммунная система, очистится кишечник, уйдут запоры, удастся избавиться от лишних килограммов (особенно быстро уходят жировые отложения на животе).

Что понадобится для полезного завтрака:

  • Чернослив – 5-7 штук
  • Овсяные хлопья – 2 столовые ложки
  • Нежирный йогурт/кефир – 1 стакан
  • Масло льняного семени – 1 столовая ложка
  • Порошок какао – 1 чайная ложка

Как готовить и кушать:

  • Готовить нужно с вечера.
  • Чернослив залить 100 миллилитрами кипяченной воды на 15 минут.
  • Смешать масло льняного семени, какао, овсянку в емкости. Туда же влить кефир, перемешать хорошо.
  • Чернослив порезать, добавить к другим ингредиентам. Перемешать, спрятать в холодильник на ночь.

Утром вы можете наслаждаться полезным и вкусным завтраком!

Берите рецепт на заметку и делитесь со всеми!

Достаточно пить это средство на завтрак, чтобы почувствовать бодрость на весь день и забыть про свисающий живот